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Le meilleur shampoing cils

La nature ne fait pas toujours bien les choses et on peut avoir des cils fins ou clairsemés…Mais il existe des remèdes applicables aussi pour celles qui les ont malmenés.

Quel shampoing pour les extensions de cils ?

Choisissez un shampoing doux pour les extensions de cils : Optez pour un shampoing spécialement conçu pour les extensions de cils.

Assurez-vous qu’il est sans huile, sans alcool et sans parfum, car ces ingrédients peuvent endommager les extensions.

Comment utiliser un shampoing cils pour bien laver ses cils ?

Lavez vos cils avec précaution :

Mouillez doucement vos cils avec de l’eau tiède.

Appliquez ensuite une petite quantité de shampoing pour cils sur une brosse à cils propre ou sur vos doigts.

Massez délicatement le shampoing le long de vos cils, en veillant à ne pas frotter trop vigoureusement pour éviter d’endommager les extensions.

Comment bien se laver les cils ?

  1. Rincez abondamment : une fois que vous avez nettoyé vos cils avec le shampoing, rincez abondamment à l’eau tiède pour éliminer tout résidu de shampoing.
  2. Séchez délicatement : utilisez une serviette propre pour tamponner doucement vos cils et les sécher délicatement.
  3. Assurez-vous de ne pas frotter ou tirer sur les extensions, car cela pourrait les endommager.

Comment prendre soin de ses cils naturels?

En effet, les cils s’abîment et ont tendance à perdre en épaisseur et vigueur sous plusieurs effets combinés: la pollution, le maquillage, l’âge, les extensions de cils. Comment les réparer, les fortifier et se redonner un regard de biche?

Il faut d’abord un peu de patience et démarrer une cure de trois à quatre semaines.

Bien se démaquiller. Appliquer au pinceau matin et soir à la racine des cils une légère couche de sérum à l’huile de ricin et au chanvre pour redonner de la vigueur et hydrater cette zone.Cette routine est essentielle si vous voulez voir des effets.

Vous verrez apparaître au bout d’une vingtaine de jours des petits cils nombreux.

Produits miracles mais souvent hors de prix, il faut sélectionner des produits 100% naturels, notés 100/100 sur Yuka pour bénéficier de produits à haute teneur en ricin et chanvre. Et ne surtout pas oublier votre nouvelle routine.

Vérifiez que vous n’êtes pas allergique à l’huile de ricin en appliquant un fin trait sur votre coude la veille du démarrage de votre cure. N’abusez pas du produit pour éviter que vos yeux ne piquent légèrement. Et faites de beaux rêves…bientôt la magie opérera et vous retrouverez des cils de stars!

Pour en savoir plus, testez le sérum prodigieux de Mélusine Paris.

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Huile de chanvre pour cheveux

Autant vous dire tout sur les bienfaits de l’huile de chanvre pour les cheveux. Secret millénaire méconnu, cette huile nourrissante est l’un des secrets de la nature pour obtenir des cheveux brillants et un cuir chevelu sain. On vous explique pourquoi parmi toutes les huiles qui existent, l’huile de chanvre est l’une de nos préférées.

Les bienfaits de l’huile de chanvre

L’huile de chanvre est faite pour vous, si vous avez des cheveux secs, des pellicules, ou un cuir chevelu qui démange, car elle est nettement plus hydratante que les autres huiles. Mais l’huile de graines de chanvre est un produit de beauté également reconnu lorsqu’on veut entretenir une coloration ou ses mèches, car elle permet de nourrir la fibre capillaire, et de prolonger la qualité de la coloration en réduisant le risque de sensibilisation du cheveu.

Elle est également reconnue pour aider à la repousse des cheveux car elle possède des vertus régénérantes et stimulantes.

Tout sur l’huile de chanvre

L’huile de chanvre est une huile claire, incolore et légère qui possède une légère odeur de noisette. Utilisée par les Egyptiens sous l’Antiquité pour ses vertus anti-inflammatoires, contre les infections, la perte de cheveux et les maux d’estomac, l’huile de chanvre est un remède traditionnel naturel très sain, à ne pas confondre avec l’huile de cannabis qui contient des THC (le composé psychoactif des plantes de cannabis).

Que contient l’huile de chanvre pour les cheveux?

Le secret de l’huile de chanvre est qu’elle contient une méga-dose d’acides gras importants et de nutriments essentiels comme la vitamine E, Omega-3 et Omega-6, idéaux pour la santé des cheveux et du cuir chevelu. Son toucher est non gras, ce qui la rend très facile d’usage.

Comment utiliser l’huile de chanvre pour les cheveux?

 Pour accélérer la croissance des cheveux, il faut masser son cuir chevelu avec une noisette d'huile de chanvre pour améliorer les flux sanguins, revigorer le cuir chevelu, puis étaler très légèrement de la racine aux pointes quelques gouttes d’huile réchauffées entre vos mains.
 Le chanvre est incroyablement hydratant et vous ressentirez des effets très rapides.
 Trop de lavages peuvent également nuire à la qualité de la fibre capillaire et irriter le cuir chevelu. Espacez vos shampoings, brossez vos cheveux pour répartir naturellement le sébum issu du cuir chevelu et méfier vous de la faible humidité de l'air…
 Evitez les shampooings classiques  chargés de détergents et de sulfates qui peuvent irriter encore plus votre cuir chevelu et fragiliser vos pointes. Fuyez les produits capillaires contenant des ingrédients desséchants comme l'alcool.Préférez leur des shampoings solides, des masques capillaires hydratants et des huiles naturelles.
 Les cheveux trop secs, colorés ou abîmés par les agressions de la pollution, des bains de piscine ou de mer, ou des lavages répétés ont tendance eux-aussi à présenter des pointes fourchues et des frisottis sans forme.
Les lipides naturels que contiennent les graines de chanvre contenues dans l’huile vont fortifier vos mèches, et améliorer rapidement la texture de la chevelure qui apparaît plus saine, plus forte, plus lisse.

Pour en savoir plus sur les vertus de l'huile de chanvre, rendez-vous sur melusine cosmetics.


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beaute cheveux

Shampoing pousse cheveux

Les shampoings favorisant la pousse des cheveux sont formulés pour:

  • stimuler le cuir chevelu,
  • améliorer la santé des follicules pileux
  • réduire la chute des cheveux,
  • contribuer à une croissance plus rapide et plus saine des cheveux.

Voici quelques caractéristiques et ingrédients à rechercher dans un shampoing pour la pousse des cheveux :

Ingrédients clés pour la pousse des cheveux

  • Biotine : la vitamine B essentielle qui peut aider à renforcer les cheveux et favoriser leur croissance.
  • Kératine : la protéine de kératine qui compose la structure des cheveux, aidant à réparer et à protéger les cheveux abîmés.
  • Huile de ricin : riche en acides gras, elle est réputée pour stimuler la croissance des cheveux et améliorer leur densité.
  • Caféine : peut stimuler les follicules pileux et prolonger la phase de croissance des cheveux.
  • Extrait de feuille d’ortie et de saw palmetto : peuvent réduire la conversion de la testostérone en DHT, une hormone associée à la calvitie masculine.
  • Huiles essentielles (comme l’huile de romarin, de menthe poivrée) : connues pour stimuler la circulation sanguine dans le cuir chevelu, favorisant ainsi la croissance des cheveux.

Conseils pour choisir un Shampoing

  1. Identifiez votre type de cheveux : choisissez un shampoing adapté à votre type de cheveux (secs, gras, normaux, abîmés) pour vous assurer que les ingrédients seront efficaces sans causer de déséquilibre.
  2. Recherchez des avis et des études : privilégiez les produits ayant des avis positifs d’utilisateurs et, si possible, soutenus par des études cliniques.
  3. Évitez certains ingrédients : limitez l’utilisation de shampoings contenant des sulfates, des parabènes et des silicones, qui peuvent être trop agressifs pour le cuir chevelu et les cheveux.
  4. Régularité : utilisez le shampoing régulièrement, selon les instructions, pour obtenir de meilleurs résultats.
  5. Patience et réalisme : ayez des attentes réalistes. Les shampoings peuvent aider à améliorer la santé de vos cheveux et potentiellement leur croissance, mais ils ne peuvent pas changer génétiquement la vitesse de croissance des cheveux.

Autres considérations

En plus d’utiliser un shampoing pour la pousse des cheveux, une alimentation équilibrée riche en vitamines et minéraux, une hydratation adéquate, et une gestion du stress peuvent également contribuer à la santé générale de vos cheveux. Parfois, la chute des cheveux peut être due à des conditions médicales sous-jacentes, auquel cas on vous conseille de consulter votre médecin traitant ou un dermatologue.

La perte des cheveux en rêve

Le shampoing pousse cheveux

Le choix du shampoing se fait en fonction de l’aspect des cheveux (gras, fins, secs, décolorés…) mais aussi de l’état du cuir chevelu (normal, sec, pelliculaire…).

Si vous devez vous laver les cheveux tous les jours, choisissez un shampoing doux adapté aux lavages fréquents.

Avant le shampoing procédez à un massage de 5 minutes qui stimulera la circulation sanguine du cuir chevelu, éliminera les pellicules et favorisera la percée de la nouvelle pousse.

Lors du shampoing, procédez par massages doux, et non par frottements.

Faire 2 shampoings n’est pas nécessaire et agresse inutilement le cuir chevelu ; mieux vaut remouiller les cheveux après quelques secondes de pause, puis masser délicatement à nouveau.

Le rinçage doit être parfait ; terminez par un jet d’eau froide pour resserrer les cuticules.

Cheveux secs

Les cheveux secs opteront pour un shampoing riche en actif nutritifs (céramides, acides gras essentiels).

Evitez les lavages trop fréquents (1 fois par semaine est l’idéal) et les brushings, dont la chaleur fragilise le cheveux.

Deux fois par mois, appliquez avant le shampoing, sur cheveux secs, un masque nourrissant (beurre de karité, huile de chanvre, huile de coco…) à laisser poser une vingtaine de minutes, ou mieux encore, toute une nuit, sous une serviette chaude.

Si les pointes sont vraiment fourchues, le seul remède vraiment efficace sera de les couper.

Cheveux gras

Les cheveux gras utiliseront un shampoing spécial cheveux gras, à faire 1 à 2 fois par semaine uniquement ; utilisés trop fréquemment, ces shampoings risquent d’activer la production de sébum, et donc de gras. Si vous devez vous laver les cheveux plus souvent, utilisez un shampoing au PH neutre à usage fréquent.

Faites régulièrement des masques capillaires à base d’argile afin d’assainir le cheveux. Evitez de stimuler le cuir chevelu avec des massages, des brossages trop vigoureux.

Les cheveux colorés ou permanentés peuvent présenter une racine grasse et des pointes sèches. La solution ? Un lavage avec un shampoing doux au PH neutre, des soins spécial cheveux secs sur les pointes, et régulièrement, des masques à l’argile au niveau des racines.

Les pellicules

Avant de traiter les pellicules, il faut d’abord définir s’il s’agit de pellicules sèches ou grasses.

Contrairement aux pellicules sèches qui se séparent du cuir chevelu et tombent sur les épaules, les pellicules grasses adhèrent au cuir chevelu et provoquent des démangeaisons.

S’il s’agit de pellicules sèches, utilisez un shampooing anti-pelliculaire 1 à 2 fois par semaine (pas plus, cela risquerait d’irriter le cuir chevelu) pendant 1 mois, puis continuez le traitement à titre préventif en utilisant un s hampooing anti-pelliculaire une fois tous les quinze jours.

Si les pellicules grasses s’accompagnent de problèmes cutanés (plaques rouges et desquamation sur le front, les sourcils… ), consultez un dermatologue ; lui seul saura déceler l’origine de ces pellicules et prescrire un traitement efficace.

Les soins après-shampoing pousse cheveux

Ils s’appliquent après le shampoing, sur cheveux essorés, et nécessitent un temps de pause de 5/10 minutes (le temps de pause est indiqué sur l’emballage).

Les démêlants facilitent le démêlage des cheveux, en lissant les écailles.

Les masques ont un effet plus profond. Ils sont indispensables aux cheveux desséchés ou fragilisées par des agressions extérieures telles que décoloration, coloration, permanente, brushing répété, vent, soleil… Pour optimiser les effets du masque, entourez vos cheveux d’une serviette chaude et allongez le temps de pause.

Certains soins sont sans rinçage ; c’est le cas des sérum, qui en quelques gouttes, comblent les aspérités des cheveux et leur apportent de la brillance .

Santé des cheveux et alimentation

La beauté des cheveux vient aussi de l’intérieur, d’où l’importance d’une alimentation équilibrée.

Les protéines, le fer, le zinc, les vitamines B, le magnésium et le soufre sont particulièrement importants.

Des cures de compléments alimentaires spécial cheveux pourront vous apporter ces éléments ; elles sont généralement à suivre pendant 3 mois.

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beaute Maquillage

Comment s’épiler les sourcils?

La mode des sourcils épais est toujours là.

La ligne des sourcils est plus naturelle et harmonieuse. Découvrez les bons gestes pour mettre en valeur votre regard et équilibrer les traits de votre visage.

Conseils pratiques pour s’épiler les sourcils

– Choisissez le bon moment 

L’idéal est de le faire en sortant de la douche, car la chaleur aura dilaté les pores, et les poils se retiront plus facilement.

– Ne laissez pas trop d’espace entre les sourcils 

Evitez de laisser plus d’un centimètre et demi entre vos sourcils au risque de faire ressortir l’épaisseur de votre nez.

– Evitez d’épiler le dessus de la ligne 

On épile le sourcil par dessous. Le résultat sera plus naturel et harmonieux.

Le bon geste pour bien s’épiler

Il faut tendre la peau entre vos deux doigts et arracher poil par poil, dans le sens de la pousse. Procédez par mouvement précis et secs, en attrapant le poil au plus près de sa racine, pour éviter qu’il ne se casse. Arrachez quelques poils à gauche, quelques poils à droite et ainsi de suite afin de veiller à la symétrie des deux lignes.

La bonne forme 

Les sourcils ont une forme de base et un sens de pousse qu’on ne peut pas modifier. Cependant, tous les sourcils doivent être épilés selon une ligne plus épaisse en tête et qui s’affine progressivement.

L’épilation des sourcils est un élément clé de la routine de beauté, permettant de définir et d’embellir le regard. Voici une méthode étape par étape pour s’épiler les sourcils de manière efficace et sûre :

1. Préparation

  • Nettoyez votre visage : utilisez un nettoyant doux pour éliminer toute trace de maquillage, d’huile et de saleté de votre visage. Assurez-vous que vos sourcils et votre peau sont propres et secs avant de commencer.
  • Désinfectez vos outils : nettoyez vos pinces à épiler avec de l’alcool pour éviter toute infection.

2. Déterminer la forme de vos sourcils

  • Utilisez un crayon à sourcils ou un pinceau fin pour déterminer le début, l’arc, et la fin de vos sourcils. Alignez le crayon verticalement à côté de l’aile de votre nez pour trouver où votre sourcil devrait commencer.
  • Pour trouver l’arc, inclinez le crayon de sorte qu’il passe par le coin extérieur de votre narine et l’extérieur de votre pupille.
  • Pour déterminer où le sourcil devrait finir, alignez le crayon avec le coin extérieur de votre narine et le coin extérieur de votre œil.

3. Brosser les sourcils

  • Brossez vos sourcils vers le haut à l’aide d’une brosse à sourcils ou d’un peigne fin pour voir leur ligne naturelle et identifier les poils excédentaires à épiler.

4. Épilation

  • Tirez la peau légèrement : tendez la peau autour de vos sourcils pour réduire la douleur.
  • Épilez avec précision : utilisez une pince à épiler de bonne qualité pour retirer les poils dans le sens de leur croissance. Commencez par les poils sous l’arc pour définir la forme, puis épilez ceux au-dessus si nécessaire. Évitez d’enlever trop de poils pour ne pas amincir vos sourcils excessivement.
  • Épilez les poils un par un : travaillez lentement et avec précision pour éviter les erreurs.

5. Finir

  • Appliquez une crème apaisante : après l’épilation, appliquez une lotion ou une crème apaisante pour calmer la peau et réduire les rougeurs.
  • Vérifiez l’équilibre : faites un pas en arrière et vérifiez l’équilibre et la symétrie de vos sourcils. Ajustez si nécessaire, mais rappelez-vous que les sourcils sont naturellement différents et ne seront pas parfaitement symétriques.

Conseils supplémentaires

  • Moins c’est plus : épilez moins de poils que trop. Vous pouvez toujours enlever plus de poils si nécessaire, mais il faut du temps pour qu’ils repoussent si vous en enlevez trop.
  • Entretien régulier : maintenez la forme de vos sourcils en les épiant régulièrement, selon la rapidité de leur croissance.

Si vous n’êtes pas sûr de la forme de vos sourcils ou si vous essayez cette méthode pour la première fois, il peut être utile de consulter un professionnel pour façonner vos sourcils avant de les entretenir vous-même.

Les trucs à connaître 

– Pour connaître la longueur idéale, posez un crayon à la verticale, contre l’aile de votre nez et dans le prolongement interne de l’œil. Tout ce qui dépasse du crayon côté nez devra être épilé.

– L’épaisseur dépend de la taille d’origine des sourcils et de la forme que l’on souhaite donner. Le coin interne du sourcil doit être plus épais que le reste du sourcil.

– Le tracé de votre sourcil doit former une courbe qui est à ¾ montante, et à ¼ descendante.

Les bonnes astuces 

– Pour les épis, arrondissez un peu la forme du sourcil en épilant légèrement le coin interne supérieur de la tête du sourcil.

– Pour les lignes droites, arrondissez au milieu de la ligne en laissant un peu plus d’épaisseur à la tête et à la pointe externe, puis épilez légèrement le dessus de ces extrémités.

– Pour les lignes clairsemées, évitez de faire un tracé trop fin. – Pour les sourcils en accent circonflexe, épilez très légèrement la pointe de l’accent pour avoir un meilleur arrondi.

L’épilation à la cire 

La cire tiède permet de faire un tracé global de la ligne. Appliquez la cire dans le sens du poil. Entre les sourcils, faites une petite bande verticale. Evitez la cire sur le dessus de la ligne.

A savoir 

– La peau sera sans doute rougie par l’épilation. Prévoyez donc d’épiler vos sourcils la veille d’une sortie ou quelques heures avant, et non pas au moment de vous préparer pour sortir !

– Une fois la séance d’épilation finie, brossez vos sourcils pour les remettre en place. Au besoin, faites de petites retouches.

A vos pinces à épiler !

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Culture FAMILLE

Grossesse et réseaux sociaux  : ce que révèle le « social bashing » des femmes enceintes

Le social bashing des femmes enceintes

L’été dernier, la photo d’une femme et de son nouveau né a entrainé une énième polémique sur les réseaux sociaux, divisant les internautes en deux habituels clans, les « pour » et les « contre ». A l’origine du débat, la cicatrice de césarienne de la jeune femme représentée dans ce cliché en noir et blanc. Signalée par certains sur Facebook comme un contenu « inapproprié » du fait de la nudité du modèle et de la « banalisation » potentielle de l’acte médical dépeint, le cliché a été censuré. Pourtant, il a été partagé plus de 63 000 fois et a connu un véritable succès online. Objectif atteint pour la photographe Helen Aller souhaitant réconcilier les femmes en proie aux doutes corporels quant à leur apparence. Pour cause, la grossesse est un moment de vie où la population féminine est confrontée à des normes et enjeux spécifiques. Le corps des femmes est ainsi sous surveillance, médicale… mais aussi sociale.

Grossesse et réseaux sociaux

Violences verbales sur la toile

« J’ai du mal à croire qu’autant de femmes aient honte de leurs cicatrices et se sentent comme si elles n’avaient pas fait leur travail correctement parce qu’elles n’ont pas donné naissance à leur enfant par voie naturelle » explique la photographe Helen Aller, « je suis fière qu’une image que j’ai créée leur ait permis de partager leur expérience et change ce qu’elles ressentent à propos d’une chose dont elles devraient être fières ». (1) Si l’initiative de cette artiste avait un objectif militant, d’autres « bashing » sur les réseaux sociaux, eux, n’avaient pas pour ambition de susciter des débats ou discussions… et pourtant. Ce fut notamment le cas du mannequin Sarah Stage en mars 2015 qui suite à ces selfies de grossesse a vu déferler les accusations : « trop mince », « mummyrexique », « mauvaise mère », etc. (2)

Les mères ne sont pas toutes les mêmes

Plus récemment, Clara Morgane est devenue la victime des détracteurs suite à l’annonce de sa grossesse. Si son apparence n’est pas la cible des attaques, c’est son passé professionnel sur le marché du sexe qui choque ; comme si une antinomie rédhibitoire opposait le corps féminin sexuel et le corps procréateur. Après la révolution sexuelle, à quand viendra la révolution maternelle ? Ovidie, réalisatrice de films pornographiques féministes, s’indigne à ce propos. « Ce n’est pas juste Clara Morgane que vous insultez, mais toutes les mères. Vous leur faites comprendre que si elles sortent un peu des clous de votre image étriquée de « la femme respectable » elles deviennent indignes à vos yeux. En 2015 vous affirmez encore qu’une femme qui dispose de son corps comme elle l’entend ne mérite pas la maternité. » (3)

Quelles normes de beauté pour les femmes enceintes ?

Dans notre société occidentale, la grossesse à longtemps été cachée, étant une situation « immontrable » écrit l’historienne Emmanuelle Berthiaud (5) ; de nos jours, elle s’expose plus aisément, elle est devenu enviée. L’émancipation féminine a permis à la grossesse de devenir « choisie », et non plus « contrainte », souline Yvonne Knibielher dans son ouvrage retraçant l’histoire de la maternité. (6) Du coup, nombre de femmes s’affichent avec davantage de plaisir, comme les icones du cinéma et de la mode. Pour certaines, l’injonction contemporaine à la minceur et à la forme physique impacte directement leurs pratiques jusqu’à provoquer des comportements à risques. En Europe, 15 à 20% des femmes auraient tendance à se sous-alimenter volontairement pour garder la ligne. La nouvelle visibilité, « liberté » des femmes enceintes n’est donc exempte de normes esthétiques strictes – comme en témoignent les publicités mettant en scène des femmes enceintes très éloignées de la réalité. D’ailleurs, les enjeux de la prise de poids sont parfois même entretenus par des discours médicaux pointilleux comme le soulignent certaines :

« Bon tu fais un peu gaffe, tout de façon tu es suivie par la gynéco et elle te fait bien comprendre quand t’en a trop pris voilà. (…) elle te fait monter sur la balance, t’es à 57, puis à 58, et le mois d’après t’es à 60, et elle te dit, tiens vous avez pris 2 kilos en 1 mois, est-ce que vous mangez différemment, etc. etc. » (Elisa, 33 ans) (7)

« J’en ai vraiment marre de me faire engueuler pour ma prise de poids. J’ai déjà eu des réflexions de ma gynéco, et maintenant que je dois voir un autre gynéco tous les 15 jours pour doppler voilà qu’il me passe un savon lui aussi » (forums)

« Trop beau », « trop gros », « trop mince », « trop abîmé » : le corps des mamans toujours accusé

Si certaines sont critiquées car elles sont jugées trop « belles », trop « minces » pour être des « bonnes mères », pour d’autres, c’est le fait d’afficher les séquelles de leur grossesse qui leur ait reproché. La jeune anglaise Hanna Moore, s’est ainsi vu censurée sur Instagram pour avoir publier des clichés de son ventre rond et de ses vergetures. (4) Pourtant des initiatives émergent sur la toile pour visibiliser ces clichés « prohibés », à l’instar du compte Love your lines (sur instagram). « La maternité, l’expérience corporelle qu’elle représente et les rapports au corporel qu’elle induit, se sont trouvé propulsés au cœur des luttes féministes (depuis la fin du XXème siècle) donnant lieu à l’émergence de discours et de représentations contrastés (maternité-aliénation et maternité-identité) chez les militantes comme chez de nombreuses femmes actives » écrit la sociologue Michèle Pagès. 40 ans après la légalisation de l’avortement qui a marqué un tournant dans l’histoire de la grossesse, la maternité affichée sur les réseaux sociaux révèle que ces débats et oppositions sont loin d’être terminés.

Marion Braizaz

Sources :
(1)http://www.ladepeche.fr/article/2015/08/26/2165401-polemique-autour-photo-cicatrice-cesarienne-publiee-facebook.html
(2)http://www.magicmaman.com/,sarah-stage-top-model-enceinte-accouchement-polemique,2557523.asp
(3)http://www.metronews.fr/blog/ovidie/2015/08/31/clara-morgane-enceinte-vous-etes-ignobles/
(4)http://www.madmoizelle.com/instagram-ne-tolere-pas-les-vergetures-post-grossesse-351937 –

https://instagram.com/loveyourlines/
(5)http://clio-cr.clionautes.org/emmanuelle-berthiaud.html#.Ve6OPs6yz-Y
(6)http://www.womenology.fr/reflexions/lhistoire-de-la-maternite-de-lantiquite-a-nos-jours/
(7)Marion Braizaz – Verbatim extraite d’une enquête de thèse qualitative sous la forme d’entretiens semi-directifs auprès de 33 femmes, mères d’au moins un enfant, vivant en couple, membres des catégories sociales inférieures, moyennes et supérieures (2013-2014)

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beaute cheveux Culture

« Sur un marché en émergence comme la beauté noire, un bon marketing peut jouer un rôle majeur et bénéfique »

Rencontre avec Diouldé Chartier-Beffa, fondatrice de D’CAP Research.

Quelles sont les raisons qui vous ont poussé à travailler sur ce thème de la beauté noire ?

Notre métier, c’est la sociologie appliquée à la décision stratégique. Là où il y a de la mutation, des phénomènes nouveaux à comprendre, face auxquels des acteurs économiques doivent prendre des décisions qui vont changer des choses, c’est là que nos antennes « frétillent ». Et la beauté noire est aux avant-postes de cette mutation. Le regard sur elles-mêmes et le soin de soi des femmes afro-descendantes en France a évolué très rapidement ces dernières années. Il s’est diversifié au gré des histoires individuelles et collectives, et des générations différentes qui se superposent. C’est l’endroit où la grande histoire rencontre l’intimité, et même la futilité des choix individuels. Je vois donc l’intérêt sociologique, en quoi cela implique-t-il des décisions de stratégie des marques ? L’offre de produits de beauté peau et cheveux est en grand décalage par rapport à l’émergence de cette demande.

Et pour tout dire, cette offre est souvent très en deçà des attentes et des besoins de ces consommatrices aux exigences fortes. C’était le constat, il y a trois ans déjà, de notre chargée d’études qui a fait deux mémoires de sociologie sur ce thème. Je me suis dit que c’est là où le marketing prend tout son sens, et où nos méthodes d’investigation des tendances consommateurs ont quelque chose d’unique à apporter. Sur les marchés mûrs, les acteurs se limitent à des évolutions tactiques pour grignoter des parts de marché à la marge. Sur un marché en émergence comme la beauté noire on réalise qu’un bon marketing peut jouer un rôle majeur et bénéfique dans la société, en faisant progresser la qualité et la sécurité des produits, la conscience de soi et l’autonomie des consommatrices.

Comment le marché a-t-il évolué ces dernières années ?

Pour ce qui est du marché français, plusieurs choses ont évolué : l’offre, la demande, et l’endroit où ils se rencontrent. Côté offre, par exemple l’Oréal qui donne un peu le la du marché a investi depuis plusieurs années dans des marques spécialistes, et plus intéressant encore, a commencé à décloisonner le marché en développant des produits adaptés aux besoins des peaux noires ou des cheveux crépus sous ses marques tout publics, telles que Garnier ou Dop. Côté demande, les pratiques évoluent, les femmes expérimentent de plus en plus de choses, remettent en question les pratiques que leurs mamans leur ont apprises, et testent (voire fabriquent !) des produits, des coiffures des approches différentes de leur beauté et de leurs cheveux. Pour cela elles s’appuient sur les conseils, exemples, témoignages de leurs pairs. D’où le succès phénoménal des blogs, des tutoriels sur Youtube. Les blogueuses font véritablement la pluie et le beau temps sur ce marché ! Et enfin côté distribution, Château Rouge s’est imposé comme le rendez-vous incontournable de la beauté noire. Mais c’est un lieu de distribution tellement spontané, anarchique, où le pire côtoie le meilleur, qu’il me semble peu probable que ce modèle tienne longtemps. C’est plus le signe de l’incapacité de la distribution aujourd’hui à satisfaire cette demande, qu’un modèle pérenne. Dans 5 ou 10 ans, je suis prête à parier que le quartier de Château Rouge sera méconnaissable : soit il aura complétement périclité au profit des distributeurs plus institutionnels, soit il aura réussi à sortir « par le haut » en devenant le laboratoire vivant de la beauté noire : un peu ce que Saint Germain des Prés est pour la joaillerie.

Quels sont les enjeux pour demain des marques souhaitant cibler les femmes « noires » dans le secteur de la beauté ?

Ils portent à la fois sur l’innovation produits et sur la communication. Les attentes des femmes sont spécifiques, exigeantes en termes de performance et d’innocuité, et leurs pratiques sont très différentes de tout ce à quoi les ingénieurs R&D sont habitués. Il y a un enjeu de familiarisation des entreprises avec cette cible, ses pratiques, ses critères, son vocabulaire. Quant à la communication, on est sur un marché qui est entré directement dans l’ère post moderne sans passer par les canaux historiques. Tout est à inventer tant en termes de contenu que de stratégie des moyens. Mais avant cela il y a un enjeu de stratégie de marque au niveau fondamental, en amont de l’innovation et de la communication. Tant que la question n’était que celle de la performance et de l’innocuité, qu’on concevait les attentes des femmes noires comme visant forcément à s’éclaircir et se défriser efficacement sans se faire de mal, on pouvait se dispenser de marketing. Maintenant qu’il émerge une segmentation, des attentes diverses qui couvrent tout un spectre depuis le bio et le fait maison jusqu’aux produits hi-tech, une marque ne peut plus se dispenser de prendre parti, d’énoncer une vision de la beauté noire contemporaine, des convictions, de décider de se positionner quelque part sur ce marché et pas ailleurs. Enfin il y a un enjeu nouveau autour de la mondialisation : rien qu’en France, on se situe sur un marché qui puise ses références culturelles et ses attaches sur au moins 3 continents.

Quels sont les spécificités et avantages de votre approche ?

Notre approche est inductive: elle consiste non pas à valider des hypothèses prédéfinies mais à croiser différentes méthodologies qui ont en commun de partir de l’observation des pratiques, de l’expérience subjective et concrète que les individus font des produits et de leur corps, des parcours qui les conduisent à leurs choix et usages présents. Chercher à découvrir ce qu’on ne sait pas déjà, plutôt que confirmer ce que l’on sait. Concrètement cela consiste à privilégier le discours spontané, la reconstitution de gestes et de pratiques en réel, l’observation non directive plutôt que les questions-réponses. Elle est ainsi particulièrement adaptée pour des marchés mal connus ou des phénomènes émergents. Ainsi nous disposons, avec Net-Conversations, d’un outil de web-ethnographie très puissant : il permet de recueillir de façon entièrement spontanée, des questions, des conseils, des témoignages de pratiques et de ressentis exprimés avec les vrais mots des individus, mais à une échelle massive qui permet d’en tirer des mesures statistiquement valides. Par conséquent nous pouvons de façon fiable hiérarchiser les résultats qui permettent aux acteurs de prioriser leurs décisions en fonction de cela. Nous croisons ces résultats avec des entretiens ethnographiques et de l’observation in situ pour leur donner chair. C’est à ma connaissance le seul observatoire de cette échelle qui soit de nature qualitative, ce qui permet aux entreprises désireuses de se développer dans la beauté noire d’acquérir une véritable culture du consommateur d’aujourd’hui.

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5 ASTUCES BONNE MINE À PRIX MINI

Massages, gym faciale et bons réflexes visage

Bonne nouvelle : pas besoin d’étouffer sous douze couches de crème teintée, ni de griller sous les UV pour rayonner de vitalité. Regard pétillant, teint lumineux… on vous confie nos 5 astuces imparables pour une bonne mine garantie en un geste. Un coup d’éclat aussi facile, et à prix aussi doux, ça ne se refuse pas.

Psst, par ici nos astuces bonne mine

L’auto-massage

Les bons réflexes pour un regard réveillé en 15 minutes chrono

Manque de sommeil ? Marques de fatigue, poches sous les yeux ? On vous confie notre coup de pouce anti-fatigue : grâce à leur effet fraîcheur décongestionnant, un glaçon, un sachet de thé froid, ou des patchs relaxants défatiguent la peau des cernes et poches en 15 minutes de relaxation. Et hop, à vous le regard réveillé et éclatant de vitalité, pour commencer la journée au top.

 

Un enlumineur liquide pour illuminer le teint d’un glow naturel

Ultra léger, mettez un enlumineur qui rehausse délicatement l’éclat de la peau : effet bonne mine assuré. Mélangez-en une noisette avec votre crème hydratante, et vous rayonnerez d’un irrésistible glow naturel.

Auto-massez le visage au préalable!

Le must-have pour un teint velouté et lumineux 

Révolutionnaire et ultra tendance, la poudre ensoleillante fait craquer les beautistas. Pour profiter de ses bienfaits, rien de plus simple : après vous être maquillée, prélevez une grande quantité de poudre à la houppette ou au pinceau, et appliquez-la sur les zones de lumière (entre les sourcils, sous les yeux, arête du nez et menton). Attendez 2-3 minutes que la poudre se fixe sur le visage, puis retirez l’excédent au pinceau. A vous le teint éclatant et joliment velouté.

Un cocktail de nacres caramel, or & argent pour un glow ultra sensuel

Voici notre chouchou pour offrir à notre visage un éclat sans pareil. D’une teinte caramel enrichie en nacres marron, or & argent, des fluides illuminent subtilement le teint, pour une intensité naturelle du plus bel effet. Leur secret ? L’huile de roucou ou l’huile de carotte: riche en caroténoïdes, elles stimulent la production de mélanine pour une peau éclatante.

Le secret d’un teint hâlé au réveil

Et si vous vous éveilliez sublimée d’une mine dorée, façon retour de vacances… en plein hiver ? Les masques High-Tech ultra innovant (et un brin magique…) agissent pendant votre sommeil. Grâce à sa teinte naturelle évolutive et à sa formule anti-transfert, réveillez-vous sublimée d’un teint joliment doré.

Et voilà, vous connaissez toutes nos petites astuces pour une bonne mine éblouissante de vitalité, en toute facilité. Maintenant, à vous de jouer 🙂

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Tous nos conseils de beauté naturelle pour 2024

Qu’est ce que la beauté naturelle?

La beauté naturelle se réfère à l’idée d’apprécier et de mettre en valeur la beauté inhérente à chaque individu, en utilisant des approches et des produits qui favorisent la santé de la peau, des cheveux et du corps de manière naturelle.

Cela implique souvent l’utilisation de méthodes et de produits qui minimisent l’ingestion de produits chimiques et qui se concentrent sur le maintien d’une apparence saine et équilibrée sans recourir à des interventions artificielles.

Voici quelques principes clés associés à la beauté naturelle :

  1. Appréciation de soi : la beauté naturelle encourage l’acceptation de soi et la célébration de la diversité des caractéristiques individuelles. Cela met l’accent sur l’importance de se sentir bien dans sa peau sans se conformer à des normes de beauté stéréotypées.
  2. Utilisation de produits naturels : la beauté naturelle privilégie l’utilisation de produits de beauté fabriqués à partir d’ingrédients naturels, tels que des huiles essentielles, des extraits de plantes, des minéraux et d’autres composants biologiques. Ces produits évitent souvent l’utilisation d’additifs chimiques agressifs.
  3. Hydratation et nutrition : un aspect essentiel de la beauté naturelle consiste à prendre soin de la peau, des cheveux et du corps de l’intérieur en s’assurant d’une alimentation équilibrée et en maintenant une hydratation adéquate.
  4. Pratiques de soins doux : les pratiques de soins de la peau et des cheveux sont axées sur des méthodes douces, évitant les procédures agressives ou invasives. Cela peut inclure des nettoyages doux, des exfoliations naturelles et des hydratations régulières.
  5. Durabilité et respect de l’environnement : la beauté naturelle tient souvent compte de l’impact environnemental des produits utilisés, privilégiant les marques respectueuses de l’environnement et les emballages durables.
  6. Confiance en soi : la beauté naturelle repose également sur le principe que la confiance en soi et une attitude positive peuvent contribuer significativement à l’attrait physique.
  7. Limitation des interventions artificielles : plutôt que de recourir à des interventions esthétiques majeures ou à des produits cosmétiques lourds, la beauté naturelle encourage à tirer le meilleur parti de ses caractéristiques naturelles.

La beauté naturelle est une notion subjective, et chacun peut interpréter et pratiquer cette approche différemment.

Certains peuvent adopter un régime de soins de la peau minimaliste, tandis que d’autres peuvent intégrer des rituels de bien-être plus élaborés.

Que préférez-vous?

L’essentiel est de favoriser une approche holistique qui prend en compte la santé physique, mentale et émotionnelle.

Voici nos meilleurs conseils de beauté naturelle pour le visage, le corps et les cheveux :

Visage :

  1. Nettoyage doux : utilisez un nettoyant doux pour le visage afin de retirer la saleté et les impuretés sans agresser la peau.
  2. Hydratation : appliquez une crème hydratante naturelle adaptée à votre type de peau pour maintenir une peau souple et bien hydratée.
  3. Exfoliation naturelle : exfoliez votre peau une à deux fois par semaine avec des ingrédients naturels tels que le sucre, le marc de café ou l’avoine pour éliminer les cellules mortes.
  4. Masques naturels : utilisez des masques faciaux naturels comme le miel, l’argile, le yaourt ou l’avocat pour nourrir et revitaliser la peau.
  5. Protection solaire : appliquez un écran solaire naturel pour protéger votre peau des rayons UV nocifs.

Corps :

  1. Bain relaxant : ajoutez des sels d’Epsom ou des huiles essentielles à votre bain pour détendre les muscles et hydrater la peau.
  2. Hydratation quotidienne : appliquez une lotion corporelle naturelle après la douche pour maintenir la souplesse de la peau.
  3. Brossage à sec : utilisez une brosse à poils naturels pour le brossage à sec avant la douche, cela peut stimuler la circulation sanguine et éliminer les cellules mortes de la peau.
  4. Gommage corporel : préparez un gommage corporel avec du sel marin ou du sucre combiné avec de l’huile d’olive ou de l’huile de coco pour exfolier la peau.
  5. Alimentation équilibrée : une alimentation équilibrée avec des aliments riches en nutriments contribue à une peau saine de l’intérieur.

Cheveux :

  1. Masque capillaire hydratant : utilisez des masques capillaires naturels avec des ingrédients comme l’huile de coco, le miel, ou l’avocat pour nourrir et hydrater les cheveux.
  2. Rinçage au vinaigre de cidre : faites un rinçage au vinaigre de cidre diluées dans de l’eau pour apporter de la brillance aux cheveux et éliminer les résidus.
  3. Éviter la chaleur excessive : réduisez l’utilisation d’appareils chauffants tels que les fers à lisser ou les sèche-cheveux pour minimiser les dommages.
  4. Brosse en poils naturels : utilisez une brosse à cheveux en poils naturels pour éviter la rupture des cheveux et stimuler le cuir chevelu.
  5. Alimentation riche en nutriments : une alimentation riche en vitamines et minéraux contribue à des cheveux sains. Incluez des aliments comme des fruits, des légumes, des noix et des graines dans votre alimentation.

Conseils généraux :

  1. Hydratation : buvez suffisamment d’eau tout au long de la journée pour maintenir une peau et des cheveux hydratés.
  2. Sommeil adéquat : assurez-vous de dormir suffisamment, le sommeil contribue à la régénération cellulaire et à une apparence fraîche.
  3. Réduction du stress : pratiquez des activités de relaxation comme le yoga, la méditation ou la marche pour réduire le stress, ce qui peut affecter la beauté de la peau.
  4. Limitation des produits chimiques : optez pour des produits de beauté naturels et évitez autant que possible les produits chimiques agressifs.
  5. Activité physique : l’exercice régulier stimule la circulation sanguine, favorise une peau éclatante et contribue à un bien-être général.
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Comment faire tomber amoureux un homme?

Faire tomber amoureux quelqu’un n’est pas quelque chose que l’on peut contrôler ou manipuler, et on sait qu’il faut respecter les sentiments et les choix de chacun. Cependant, vous pouvez travailler sur le développement d’une relation saine et solide avec quelqu’un qui vous intéresse. Voici quelques conseils pour établir une connexion authentique avec un homme :

En 18 trucs et astuces, comment faire tomber amoureux un homme?

  1. Faites-lui savoir qu’il a de la concurrence

Vous avez fait une pause dans vos photos sur Instagram parce que vous vous sentiez « en sécurité » et maintenant il aime celles des autres, mais vous pouvez encore en lâcher une pendant qu’il s’y attend le moins. Les commentaires des autres mecs le pousseront dans ses retranchements et lui rappelleront combien d’autres sont prêts à prendre sa place. De plus, les engagements seront élevés si vous n’en avez pas posté depuis longtemps. Il n’y a rien de plus arrogant qu’un gars qui est convaincu qu’il n’y a pas d’autres hommes. C’est assez tordu, mais j’imagine que nous sommes tous gonflés à bloc par le jeu.

2. Arrêtez de lui consacrer du temps

S’il veut « bavarder », dites-lui que vous êtes occupée. S’il vous propose de prendre un verre mardi ou mercredi, dites-lui que vous n’êtes libre que jeudi. Cela le rendra fou de se demander où vous êtes le reste du temps, et comme vous ne lui devez rien, vous n’êtes pas obligée de le lui dire. Ou alors, dis-le-lui, mais en faisant croire que c’est un mensonge.

Il n’y a rien de mal à passer une nuit de repos tandis qu’il pense que vous prenez un verre avec un autre homme.

3. Donnez-lui un instant « hot », puis disparaissez

Si vous vous fréquentez depuis le début de la saison, vous avez probablement pris vos aises l’un avec l’autre – en vous prélassant en sweat sans vous doucher au préalable. C’est très bien, mais ce n’est pas le genre de choses dont les rêves ont envie.

Si vous voulez vous assurer qu’il pense toujours à vous quand vous n’êtes pas là, sortez le grand jeu – maquillage, lingerie, make-up de star – et ensuite, disparaissez.

Vous n’avez pas besoin d’être méchante, mais si vous oubliez de répondre à quelques textos, dites-lui : « Je vais avoir un mois très chargé. » Soudain, tous les autres devront se montrer à la hauteur.

4. Essayez de proposer autre chose que du sexe

Si votre relation est essentiellement sexuelle (bravo !), il se peut qu’il ne pense pas que vous vous intéressez à lui pour autre chose. Bien que ce ne soit généralement pas le cas et que la plupart d’entre nous soient simplement heureux, construire une relation est une partie nécessaire pour garder quelqu’un près de soi.

Mais sérieusement, s’il pense que tu te sers de lui pour le sexe, soit il est à terre mais ne veut pas sortir avec toi, soit il est blessé et veut trouver quelqu’un qui veut lui parler aussi.

5. Ne répondez pas à ses textos d’un seul mot

Même s’il ne semble plus s’intéresser à vous à 100 %, c’est peut-être parce que vous vous rendez trop disponible pour lui, et pas seulement en termes de temps. Si vous répondez à ses textos d’un seul mot ou si vous continuez à lui envoyer des photos nues alors qu’il ne vous en envoie pas du tout, il pense probablement que vous êtes prête à rester dans les parages de toute façon.

En ne lui répondant que lorsqu’il vous demande quelque chose ou qu’il vous propose de parler au téléphone ou en personne, non seulement la conversation sera plus intéressante pour lui, mais vous le serez aussi.

6. Appelez-le sur ses excuses bidon

S’il n’arrête pas de dire des choses comme « je veux le dire aux gens mais je ne suis pas encore prêt » ou « ma mère est là mais pas assez longtemps pour que tu la rencontres », dis-lui que tu penses qu’il est lâche.

S’il n’est pas sûr de ce que vous pensez de cette relation, dites-lui ce que vous pensez.

7. Suggérer de mettre fin à la relation

Je sais que cela semble risqué, mais c’est en fait le seul moyen sûr.

Les hommes n’ont littéralement aucune idée de ce qu’ils ont jusqu’à ce que ça disparaisse et même si tout ce que j’ai suggéré le rendra jaloux, il n’y a aucune garantie que ça marchera. Tu sais ce qu’on dit : Je te suis, tu me fuis, je te fuis, tu me suis…

De plus, les hommes ne supportent pas que ce soit eux qui rompent – c’est sans doute une question d’ego. Au moment du jour J, il saura qu’il a besoin d’un grand geste pour vous faire revenir et il finira par travailler deux fois plus qu’il ne l’a jamais fait. Ou au moins autant.

8. Soyez vous-même : la première étape pour établir une connexion réelle est d’être authentique. Ne prétendez pas être quelqu’un que vous n’êtes pas. Soyez honnête et ouvert sur vos sentiments et vos intentions.

10. Apprenez à le connaître : prenez le temps d’apprendre à connaître cet homme. Posez-lui des questions sur ses intérêts, sa vie, ses rêves et ses expériences. Montrez un véritable intérêt pour ce qu’il a à dire.

11. Créez des moments significatifs : passez du temps ensemble et créez des souvenirs positifs. Faites des activités que vous appréciez tous les deux, que ce soit un dîner romantique, une sortie au cinéma ou une promenade dans un parc.

12. Soyez attentionnée : montrez de l’attention et de la considération envers lui. Écoutez-le lorsque vous discutez, soyez empathique et faites preuve de gentillesse.

13. Partagez vos sentiments : si vous développez des sentiments pour lui, ne le gardez pas secret. Exprimez vos sentiments de manière sincère et respectueuse. Cela peut ouvrir la voie à une conversation honnête sur vos émotions mutuelles.

14. Respectez son espace : respectez sa vie privée et son besoin d’indépendance. Ne soyez pas envahissante et laissez-lui le temps et l’espace dont il a besoin.

15. Soyez patiente : L’amour ne se développe pas toujours instantanément. Il peut falloir du temps à une personne pour développer des sentiments. Soyez patiente et ne précipitez pas les choses.

16. Communiquez ouvertement : la communication est essentielle dans toute relation. Abordez les problèmes et les préoccupations de manière ouverte et constructive.

17. Soyez une personne positive : une attitude positive et optimiste peut rendre une personne plus attirante. Montrez votre joie de vivre et partagez des moments heureux.

17. Acceptez ses choix : il est possible qu’il ne ressente pas les mêmes sentiments que vous, respectez ses choix. L’amour ne peut pas être forcé, malheureusement…

18. Préparez le grand jour


Certains diront que si vous commencez à vous préoccuper de la Saint-Valentin immédiatement après le Nouvel An, vous en faites trop, mais ils auront tort. Si vous y pensez déjà, et que vous êtes absolument terrifiée à l’idée de dire à quelqu’un que vous l’aimez… vous avez tort…

Si vous ne le faites pas maintenant, vous n’en aurez peut-être jamais l’occasion. Bien sûr, c’est risqué, mais qui ne risque rien, n’a rien…

Gardez à l’esprit que chaque relation est unique, et il n’y a aucune garantie que quelqu’un tombera amoureux de vous. L’ essentiel est de construire une connexion sincère et respectueuse, que cela se transforme ou non en amour.

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Comment reconnaître un homme qui prend du viagra

On va commencer par vous dire qu’il faut respecter la vie privée et la dignité des individus, et il n’est pas approprié de tenter de reconnaître si quelqu’un prend du Viagra ou tout autre médicament….même si vous en avez envie…

Les médicaments sont généralement prescrits par le monde médical pour traiter des conditions médicales spécifiques, et leur utilisation relève de la vie privée de chaque personne.

Si vous avez des questions sur le Viagra ou d’autres médicaments, que ce soit pour des raisons de santé ou d’information générale, je vous encourage à discuter de vos préoccupations avec un médecin. Il pourra vous fournir des informations précises et des conseils adaptés à votre situation.

On choisit de respecter la confidentialité médicale et de ne pas faire de suppositions sur la vie ou la santé des autres.

Comment reconnaitre l’utilisation du Viagra?

Certaines personnes peuvent ressentir des effets secondaires lors de l’utilisation du Viagra.

Il peut s’agir de maux de tête, de rougeurs et de maux d’estomac. Si un homme commence à réduire sa consommation d’alcool ou arrête de prendre d’autres médicaments, cela pourrait indiquer qu’il utilise du Viagra, car ces mesures sont souvent recommandées pour réduire les interactions et les effets secondaires potentiels.

En outre, un priapisme prolongé, c’est-à-dire une érection douloureuse et de longue durée, peut également être un signe que quelqu’un prend du Viagra. Cette condition nécessite une attention médicale immédiate.

Importance d’un dialogue ouvert
Dans toute relation, la communication est essentielle. En matière de santé sexuelle, c’est pareil, maintenez un dialogue ouvert et honnête. Si vous soupçonnez votre partenaire de prendre du Viagra, abordez le sujet avec sensibilité et compréhension.

Le Viagra, un médicament couramment prescrit pour traiter les troubles de l’érection, peut avoir des effets notables sur les performances sexuelles d’un homme. La connaissance de signes spécifiques permet de déduire si une personne prend du Viagra.
L’augmentation de la fréquence et de la force des érections est un indicateur courant, de même que l’apparition d’érections multiples après l’éjaculation.
Un autre signe révélateur est le fait que les érections durent plus de quatre heures, ce qui peut constituer un problème de santé potentiel.

Engager une conversation sur l’utilisation du Viagra peut contribuer à renforcer les liens et la confiance entre les partenaires. En discutant de leurs préoccupations ou de leurs questions, les deux personnes peuvent mieux comprendre les besoins et les désirs de l’autre.C’est également l’occasion d’aborder les éventuels effets secondaires ou problèmes de santé liés au médicament.

En conclusion, le fait d’être conscient des signes d’utilisation du Viagra et d’engager un dialogue ouvert sur la santé sexuelle peut contribuer à une relation plus épanouie et plus intime. Abordez ces conversations avec empathie et respect, en vous concentrant sur le bien-être et la satisfaction des deux partenaires.